Laufen

  Läufer auf 400m Bahn HSZ

Laufen bedeutet zunächst einfach, sich in aufrechter Haltung auf den Füßen in schnellerem Tempo so fortzubewegen, dass sich jeweils schrittweise für einen kurzen Augenblick beide Sohlen vom Boden lösen. In den Angeboten des Hochschulsportzentrums ist regelmäßige Bewegung und besonders das Laufen in seinen unterschiedlichen Ausprägungsformen aber auch ein Synonym für Genuss und Wohlbefinden sowie Leistungsstärke und Dynamik und die Grundlage für ein gesundes Leben.

Kontakt

Name

Uwe Bollmann

Diplom-Sportlehrer

E-Mail

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Basisinformationen

Sportanlagen

Fitnesshalle 2 Königshügel, Stadion Königshügel, Finnbahn Königshügel, Aachener Wald

Material

Wir empfehlen das Tragen von guten und geeigneten Laufschuhen und passende Bekleidung für alle Wetterlagen.

Online-Stornierung

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Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

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