Parkour

  Parkour Lukas Oßmann

Wer ist als Kind nicht gerne über Mauern gesprungen, auf Bäume geklettert oder am Bordstein balanciert? Die Trendsportart Parkour macht dies wieder für alle Altersgruppen möglich. Nun ist dieser Sport, bei dem es um Hindernisüberwindung jeglicher Art geht, auch im Hochschulsport vertreten.  

 

Termine und Buchen

Kontakt

Name

Melih Özkardes

Diplom-Sportwissenschaftler

E-Mail

E-Mail
 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Der Kurs richtet sich primär an Einsteigerinnen und Einsteiger im Bereich Parkour. Zusätzlich bieten wir Fortgeschrittenen an, parallel die Halle für freies Training zu nutzen.

Inhalte und Ziele

Ziel dieses Kurses ist es, den Teilnehmenden die Grundkenntnisse von Parkour beizubringen. Das Training wird hauptsächlich in der Halle stattfinden, wo es viele Möglichkeiten gibt, über Blöcke zu springen, Matten zu rollen, Balken zu balancieren oder an Barren zu schwingen. Sobald die ersten Grundlagen gefestigt sind, geht es bei gutem Wetter auch nach draußen.
Vermittelt werden im Kurs nicht nur Bewegungstechniken, sondern auch das sichere Erlernen von neuen Bewegungen sowie der kreative Umgang mit Hindernissen. Das Allerwichtigste bleibt aber der Spaß an der Bewegung!

Zusätzlich zu dem angeleiteten Training bieten wir einigen Teilnehmenden mit Parkour-Vorerfahrung die Möglichkeit an, in der selben Zeit die Halle für freies Training zu nutzen. Das freie Training wird von den Übungsleitenden mitbetreut, wobei der Fokus beim Level 1 Kurs liegt.

Sportanlagen

Sporthalle Königshügel

Material

Kästen, Matten und ähnliche Trainingsgeräte sind in der Halle vorhanden. Voraussetzung zur Teilnahme sind separat mitgebrachte, saubere Hallenschuhe.

Online-Stornierung

Ist die Teilnahme am Angebot nicht mehr möglich, bitten wir Sie, die Buchung online zu stornieren!

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.