Fitness mit Musik
Inhalte und Ziele
Das allgemeine Fitnesslevel soll gesteigert werden. Die Einheiten umfassen sowohl die Bereiche Cardio, Kraft und Koordination.
Voraussetzungen
Dieses Level richtet sich an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer unabhängig von Fitnesslevel
How to Zoom
Wie genau Zoom bei einem HSZ digital Workout nun funktioniert, ist unter How to Zoom zu finden
7 Tage On Demand
Für dieses Angebot steht eine 7 Tage gültige Aufzeichnung des jeweils letzten durchgeführten Kurses zur Verfügung. Alle Informationen dazu sind unter On Demand Videos zu finden. Die Buchung funktioniert über den gleichen Buchungslink, wie auch bei dem Live Angebot.
Kontakt
Diplom-Sportlehrer