Knowledge Bites

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Thomas Jacobi

Diplom-Sportlehrer

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+49 241 80 24389

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Inhalte und Ziele

Komprimiertes Wissen, gut dosiert und praxisnah. Die Knowledge Bites Serie bietet interessante Inhalte aus den Themenfeldern Sport, Ernährung und Gesundheit. Die Webinar ähnliche Reihe vermittelt in kurzen Einheiten von 10 bis 15 Minuten nützliche theoretische Inhalte für einen gesunden und aktiven Lebensstil. Die Referenten/innen sind erfahrene Übungsleitende des Hochschulsportzentrums. Das Format ermöglicht die Interaktion mit dem Referenten/in. Im Anschluss an den Kurzvortrag können einzelne Fragen ausgetauscht werden.

Voraussetzungen

Der Kurs ist offen für jedes Level. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Außer einer Matte ist kein Sportmaterial notwendig.

Kurskapazität

Den Übungsleitenden soll es bei diesem Angebot ermöglicht werden, individuell auf die Teilnehmenden einzugehen, daher ist die Kurskapazität begrenzt.

How to Zoom

Wie genau Zoom bei einem HSZ digital Workout nun funktioniert, ist unter How to Zoom zu finden.