Gesundheitsorientierte Kursangebote

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Das HSZ bietet ein vielfältiges und wachsendes Angebot an gesundheitsorientierten Kursen in den Bereichen Bewegung und Entspannung.

Bewegung

Faszientraining
Laufen
Pilates
RückenFit
Yoga

Entspannung

Achtsamkeit
Meditation
Qi Gong

Weitere gesundheitsorientierte Kurse werden im RWTH Gym angeboten.