Schwimmen Level 1

 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs richtet sich an absolute Anfängerinnen und Anfänger, beispielsweise an Studierende, die nicht am Schwimmunterricht in der Schule teilnehmen konnten.

Inhalte und Ziele

In diesem Kurs wird das Brustschwimmen gelernt. Es handelt sich hierbei nicht um Ausdauertraining, sondern um Techniktraining. Trainiert wird die Grundlage des Brustschwimmens, Ziel des Kurses ist die Beherrschung der korrekten Technik. Das Becken ist etwa 10 x 8 Meter groß.

Der Kurs in der zweiten Semesterhälfte ist identisch mit dem Kurs in der ersten Hälfte.

 

Verwandte Themen

  • Basisinformationen

    Bitte beachten Sie unsere wichtigen Informationen zu den Sportanlagen, Materialien und Voraussetzungen.