Kung-Fu Level 1

 

Verhaltensregeln Übergangsprogramm Corona

Das Einhalten der Verhaltensregeln Corona des Hochschulsportzentrums ist für alle Teilnehmenden des Übergangsprogramms verbindlich.

 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die zuvor noch keinen Kurs des Vo-Dao-Viet-Nam-Kung-Fu besucht haben. Da keinerlei besondere körperliche Voraussetzungen nötig sind, ist Kung-Fu sowohl für Frauen als auch für Männer gleichermaßen gut geeignet.

Inhalte und Ziele

Die Grundlagen des Kung-Fu sind stabile Stellungen. Es werden die Grundlagen der verschiedenen Stände und erste Basisbewegungen vermittelt. Des Weiteren wird mit dem Erlernen der Grundform begonnen.