Leichtathletisches Grundlagentraining Level 2

 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs richtet sich an Sportlerinnen und Sportler mit Vorerfahrungen.

Inhalte und Ziele

In Level 2 werden die in Level 1 erworbenen leichtathletischen Grundlagen insbesondere die Laufdisziplinen intensiviert und die Techniken vertieft trainiert.

Besonderheiten

Treffpunkt

Der Treffpunkt ist im Sektor des Stadions, vor der Weitsprunggrube. Bitte tragen Sie bereits beim ersten Termin Sportbekleidung und entsprechendes Schuhwerk. Die Umkleiden sind nur eingeschränkt nutzbar. Eine regelmäßige Teilnahme wird empfohlen.