Inline-Skaterhockey Level 1

 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieses Angebot richtet sich an Interessierte ohne Spiel- und Trainingserfahrung. Voraussetzung für eine Teilnahme sind grundlegende Erfahrungen im Inlineskaten. Spaß am Ball und Motivation für Teamsport sind wünschenswert.

Inhalte und Ziele

• Einführung in die Sportart Skaterhockey mit den wichtigsten Regeln und Prinzipien des Spiels
• Verbesserung grundlegender Individualfertigkeiten beim Inlineskaten wie Bremsen und Rückwärtsfahren
• Vermittlung der Schlägerhandhabung: Passen und Schießen wie Schlenzer, Handgelenkschuss, Schlagschuss, sichere Ballannahme und Ballführung anhand abwechslungsreicher Übungen, Spielformen und Kleinfeldspiel
• Training der allgemeinen und hockeyspezifischen Kondition wie Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination