Spinning® Einzelterminbuchung
Zielgruppe und Voraussetzungen
Die Spinning Einzelterminbuchung ermöglicht die spontane und kurzfristige Teilnahme an einer Spinning-Einheit. Die Einzelterminbuchung ist 24 Stunden vor Kursbeginn freigeschaltet. Für die Spinning Einzelterminbuchung ist die sogenannte Spinning-Quali-Karte zwingend notwendig.
Die Karte kann folgendermaßen erworben werden
- Anfänger und unerfahrene Teilnehmende: Bitte buchen Sie einen Spinning Einführungskurs.
- Fortgeschrittene und erfahrene Teilnehmende schreiben eine kurze E-Mail mit einer entsprechenden Info zur Trainingserfahrung im Spinning. Die Karte wird anschließend im Check-in für Sie hinterlegt.
Was bedeutet Fortgeschrittene und erfahrene Teilnehmende?
- Sie haben bereits an einen Spinningkurs beim Hochschulsportzentrum teilgenommen. Dieser Kurs wurde innerhalb der letzten 2 Semester absolviert.
- Sie sind erfahren im Radsport und haben umfangreiches Wissen im Handling der Spinningbikes, insbesondere der Rad-Einstellung, sowie in der Intensitätssteuerung via Herzfrequenzmessung
Material
- Handtuch mit einer Mindestgröße vom 50 mal 100cm
- Download der Polar Beat App
Besonderheiten
Der Spinning Einführungskurs wird im RWTH GYM Angeboten.
Bitte melden Sie sich beim RWTH GYM Servicepersonal.
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Basisinformationen
Bitte beachten Sie unsere wichtigen Informationen zu den Sportanlagen, Materialien und Voraussetzungen.