Spinning® Einzelterminbuchung

 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Spinning Einzelterminbuchung ermöglicht die spontane und kurzfristige Teilnahme an einer Spinning-Einheit. Die Einzelterminbuchung ist 24 Stunden vor Kursbeginn freigeschaltet. Für die Spinning Einzelterminbuchung ist die sogenannte Spinning-Quali-Karte zwingend notwendig.

Die Karte kann folgendermaßen erworben werden

1. Anfänger und unerfahrene Teilnehmende: Bitte buchen Sie einen Spinning Einführungskurs.
2. Fortgeschrittene und erfahrene Teilnehmende schreiben eine kurze E-Mail mit einer entsprechenden Info zur Trainingserfahrung im Spinning. Die Karte wird anschließend im Check-in für Sie hinterlegt.

Was bedeutet Fortgeschrittene und erfahrene Teilnehmende?

1. Sie haben bereits an einen Spinningkurs beim Hochschulsportzentrum teilgenommen. Dieser Kurs wurde innerhalb der letzten 2 Semester absolviert.
2. Sie sind erfahren im Radsport und haben umfangreiches Wissen im Handling der Spinningbikes, insbesondere der Rad-Einstellung, sowie in der Intensitätssteuerung via Herzfrequenzmessung

Material

• Handtuch mit einer Mindestgröße vom 50 mal 100cm
• Download der Polar Beat App

Besonderheiten

Der Spinning Einführungskurs wird im RWTH GYM Angeboten.
Bitte melden Sie sich beim RWTH GYM Servicepersonal.