Spinning® Einzelterminbuchung

 

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieses Angebot richtet sich an Interessierte, die flexibel und spontan einen Spinning Einzeltermin buchen möchten. Die Einzelterminbuchung ist nur für Personen mit Vorerfahrung geeignet.

Die Kurse sind passwortgeschützt. Sollten Sie Interesse an einer Einzelterminbuchung haben, kontaktieren Sie bitte vorab die entsprechende Übungsleitung und schildern Sie kurz ihre Erfragung in der Sportart Spinning. Die Übungsleitung wird ihnen anschließend das Passwort für die Einzelterminbuchung zusenden.

Inhalte und Ziele

Neben der Verbesserung der körperlichen Fitness hilft das Spinning® Training durch den Einsatz von Elementen aus dem Bereich Mentaltraining mit Konzentrations- und Atemübungen auch beim aktiven Stressabbau und der Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens. Teilnehmende können sich so ein Bild von den Inhalten der Spinning® Kursen machen und so über eine Kursbuchung entscheiden.

Besonderheiten

Hier stehen nur eine begrenzte Anzahl von Kursplätzen zur Verfügung.