Ultimate Frisbee Level 1

 

Verhaltensregeln Übergangsprogramm Corona

Das Einhalten der Verhaltensregeln Corona des Hochschulsportzentrums ist für alle Teilnehmenden des Übergangsprogramms verbindlich.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Das Kursangebot richtet sich an Interessierte ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Stollenschuhe sind für eine ernsthafte Teilnahme unbedingt notwendig.

Inhalte und Ziele

Im Laufe des Kurses werden die grundlegenden Wurftechniken eingeübt. Zusätzlich werden Regeln und Spirit des Ultimate Frisbee vermittelt und erste Spieltaktiken mit den Teilnehmenden erarbeitet. Übungen zur generellen Fitness und Laufstärke erhöhen die spielerische Effizienz und legen Grundsteine für das weiterführende Training.