Faszientraining: Movement & Mobility

 

Die Faszientrainingskurse Movement und Mobility teilen sich in zwei Schwerpunkte auf. Obwohl beide Kurse dieselben Ziele aufgreifen, fordern sie dabei den Körper und Geist jedoch auf unterschiedliche Weise intensiv heraus.

Kontakt

Name

Elke Bernhard

Diplom-Sportlehrerin

E-Mail

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Verhaltensregeln Übergangsprogramm Corona

Das Einhalten der Verhaltensregeln Corona des Hochschulsportzentrums ist für alle Teilnehmenden des Übergangsprogramms verbindlich.

Sportanlagen

Sportkomplex Königshügel – Fitnesshalle 2

Gymnastikraum Ahornstraße

Es gilt die spezielle Nutzungsordnung im Rahmen der Corona Verordnung für die Sportstätte.

Material

Voraussetzung zur Teilnahme sind separat mitgebrachte und saubere Hallenschuhe sowie ein eigenes Handtuch. Aus aktuellem Anlass wird empfohlen eine eigene Matte mitzubringen und gegebenenfalls eine eigene Faszienrolle für den Schwerpunkt Mobility.

 

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.