Karate EMESKAI

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EMESKAI-Karate ist eine Karate-Schule die 1971 im Aachener Hochschulport entwickelt wurde. Durch den strukturierten Aufbau unserer Kurse, die bei den absoluten Grundlagen anfangen, lernen EinsteigerInnen zügig Karatetechniken die für Selbstverteidigung und Sportkampf (Kumite) relevant sind. Seit dem Bestehen konnten unsere WettkämpferInnen mehrfach erfolgreich Siegertreppchen auf der Deutschen Hochschulmeisterschaft und anderen Turnieren besetzen. Das Ziel des Level-1-Kurses ist die Vorbereitung auf die erfolgreiche Teilnahme an der ersten Gürtelprüfung.

 

Sportanlagen

Interim Budohalle

Zielgruppe und Voraussetzungen

Diese Sportart richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie interessierte Wettkämpferinnen und Wettkämpfer mit Kumite-Vorerfahrung auch aus anderen Stilrichtungen. Die regelmäßige Teilnahme am Training ist aufgrund der Kursstruktur gewünscht, da aufeinander aufbauende Inhalte vermittelt werden.

Inhalte und Ziele

Die technischen und taktischen Inhalte, um Kämpfen zu lernen, werden im Laufe des Kurses vermittelt. Dazu gehören Schlag- und Trittkombinationen. Die Kontrolle der Techniken wird vom ersten Training an geübt, Präzision und Kontrolle sind Voraussetzungen für sicheres Kämpfen. Der Level-1-Kurs folgt einem aufbauenden Quartalsplan. Konditionstraining und kampfsportrelevante Dehnübungen sind Teil jeder Trainingseinheit. Das Ziel des Level-1-Kurses ist die Vorbereitung auf die erfolgreiche Teilnahme an der ersten Gürtelprüfung, die zur Teilnahme am Level-2-Kurs qualifiziert. Level-2 und höhere Kurse bereiten auf weitere Gürtelprüfungen und Turniere vor.

Material

Einsteigerinnen und Einsteiger können in normaler bequemer Sportbekleidung trainieren. Wir trainieren alle barfuß.

 

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.