Kilometer sammeln für Aachen: Der adh-Hochschullauf am 20. September 2025

28.08.2025

Am 20. September 2025 findet der 6. adh-Hochschullauf statt – pünktlich zum Internationalen Tag des Hochschulsports (IDUS). Der Lauf wurde 2020 vom Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverband (adh) ins Leben gerufen und hat sich seitdem zu einem festen Bestandteil des IDUS entwickelt.
Laufen am Uniklinikum der RWTH Urheberrecht: © Sarah Rauch

Laufen für die Hochschule

Das Prinzip ist einfach: Studierende, Mitarbeitende und Ehemalige der adh-Mitgliedshochschulen schnüren ihre Laufschuhe und legen innerhalb eines festgelegten Zeitfensters in 60 Minuten so viele Kilometer wie möglich zurück. Die Teilnahme ist sowohl einzeln als auch im Teamgeist für die eigene Hochschule möglich. Jeder gelaufene Kilometer zählt für die Hochschulwertung, sodass gemeinsames Engagement den Unterschied macht.

Besondere Preise

Neben der Gesamtwertung warten auch besondere Auszeichnungen: Wer die größte Distanz läuft oder die meisten Höhenmeter in einer Stunde erklimmt, hat Chancen auf attraktive Preise und Extras. Dabei spielt es keine Rolle, ob die volle Stunde ausgeschöpft wird – schon ein kurzer Lauf trägt dazu bei, wertvolle Kilometer für die eigene Hochschule zu sammeln.

Anmeldung

Die Anmeldung zum adh-Hochschullauf erfolgt direkt über die Website des adh. Dort finden Interessierte auch alle weiteren Informationen rund um den Ablauf, Teilnahmebedingungen und die Wertung.

Der adh-Hochschullauf 2025 bietet die perfekte Gelegenheit, sportlich aktiv zu werden, gemeinsam mit Kommilitoninnen, Kolleginnen und Ehemaligen Kilometer für die eigene Hochschule zu sammeln und ein Zeichen für Bewegung, Gemeinschaft und Gesundheit zu setzen.