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Schnelleinstieg
Ziel dieses Kurses ist es, den Teilnehmenden die Grundkenntnisse von Parkour zu vermitteln. Das Training wird hauptsächlich in der Halle stattfinden, wo es viele Möglichkeiten gibt, über Blöcke zu springen, Matten zu rollen, Balken zu balancieren oder an Barren zu schwingen. Sobald die ersten Grundlagen gefestigt sind, geht es bei gutem Wetter auch nach draußen.
Vermittelt werden im Kurs nicht nur Bewegungstechniken, sondern auch das sichere Erlernen von neuen Bewegungen sowie der kreative Umgang mit Hindernissen. Das Allerwichtigste bleibt aber der Spaß an der Bewegung!