Krav Maga Workshop Selbstverteidigung
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Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem. Einfache Techniken mit maximaler Wirkung. In einem Workshop lernst du supereffektive Techniken zur Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Angreifer.
Basisinformationen
Sportanlagen
Kursausfälle und Sportanlagensperrungen
Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.
Material
Du brauchst lediglich Fitnessklamotten, Getränk und saubere Hallenschuhe.
Krav Maga Workshop Selbstverteidigung
Zielgruppe und Voraussetzungen
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene! Bist du bereit, extrem effektive Skills gegen körperlich überlegene Angreifer zu lernen? Melde dich an!
Inhalte und Ziele
Wir üben in realitätsnahen Szenarien-Trainings. Darin dürfen die erlernten Techniken direkt am geschützten Trainer ausprobiert und mit voller Power angewendet werden. Mehr Realitätsnähe geht nicht!
Highlights
- K.O. Punkte des Angreifers optimal ausnutzen
- Abwehr von gefährlichen Gegenständen, zum Beispiel Glasflasche
- Bedrohung im Aufzug und im Parkhaus
- Verteidigung aus der Bodenlage
Nach diesem Seminar kannst du dich erfolgreich gegen die weltweit am häufigsten vorkommenden Angriffe wehren!
Termine und Buchen
Krav Maga Workshop Selbstverteidigung