Rudern

Sportanlagen

Die Anreise zum Rursee wird in der Regel über Fahrgemeinschaften organisiert.

Material

Am Wildenhof stehen uns verschiedene Rennboote, wie Einer, Zweier, Vierer und Achter sowie Gigboote zur Verfügung.

Bitte bringt dem Wind und Wetter angepasste Trainingsbekleidung mit. Besonders wichtig ist außerdem ausreichender Sonnenschutz: Sonnencreme, Kopfbedeckung und Sonnenbrille.

Trinkflaschen, die Ihr mit ins Boot nehmen wollt, müssen aus Kunststoff sein, um die Boote nicht zu beschädigen.

Vor Ort gibt es Umkleiden mit Duschen.

Teilnahmevoraussetzung

Um während der Sommersaison am Ruderbetrieb teilnehmen zu dürfen, benötigt Ihr zwingend eine hochschulinterne Rudererlaubnis. Diese wird im Ruderkurs Rudern Level 1 erworben.

Wenn ihr bereits langjährige Vorerfahrung in einem Ruderverein gesammelt habt, wendet euch gerne direkt per E-Mail an die Obleute.

Links und weitere Aktivitäten

Tragt euch gerne in unsere Mailingliste ein, um über Termine und Neuerungen informiert zu werden.

Einblick findet ihr außerdem auf unseren Instagram-Kanälen @aachen_university_rowing und @rwth_achter.

Neben dem regelmäßigen Trainingsbetrieb nehmen wir mehrmals im Jahr an Regatten teil und fahren üblicherweise einmal im Jahr auf Wanderfahrt.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Hier seid Ihr genau richtig, wenn ihr bisher keine, wenig oder schon länger zurückliegende Erfahrung im Rudern habt.

Beachtet bevor ihr euch anmeldet, dass ihr am Kurs und Ruderbetrieb nur teilnehmen dürft, wenn ihr schwimmen könnt! Ohne Schwimmfähigkeit wird euch die Teilnahme am Kurs verweigert!

Denn Rudern ist ein Wassersport und es kann gerade am Anfang passieren, dass man bei einem unsauberen Zug oder einer unerwarteten Welle das Gleichgewicht verliert und mit dem Boot ins Wasser kippt. Im Kurs lernt ihr, wie ihr wieder zurück ins Boot kommt.

Minderjährige müssen bei der Teilnahme an diesem Sportangebot vor dem Kursantritt beim Hochschulsportzentrum eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten vorlegen.

Inhalte und Ziele

Die Kurse finden an drei aufeinanderfolgenden Tagen, in der Regel von Freitagmorgen bis Sonntagnachmittag, am Rursee statt.

Es wird das Skullen (jeweils ein Ruder in der rechten und der linken Hand) in mehreren Bootsklassen erlernt.

Für den richtigen Bewegungsablauf beginnen wir mit Technikübungen an Land, unter anderem am Ruderergometer. Schritt für Schritt werdet ihr zuerst in Trainingseinheiten im Gigboot (breites Boot), anschließend auch im Rennboot (schmales Boot) und Einer an das selbstständige Rudern herangeführt. Ergänzt wird der Kurs durch theoretische Einheiten.

Durch diesen Kurs erwerbt Ihr die Erlaubnis, im Anschluss am regulären Ruderbetrieb teilzunehmen.

In den ersten zwei Wochen nach dem Kurs habt ihr probeweise die Möglichkeit, noch ohne Semesterkarte am Rudertraining teilzunehmen. Nach dieser Übergangszeit muss die Semesterkarte erworben werden, um weiterhin am Rudertraining teilzunehmen.

Dieses findet, abhängig vom Wetter, regulär dienstags und donnerstags abends statt.

Besonderheiten

Circa ein bis zwei Wochen vor dem Kurs werdet ihr per Mail über ein kurzes Treffen zum gemeinsamen Kennenlernen informiert.

Dort werden Fahrgemeinschaften gebildet, die gemeinsame Verpflegung (Selbstversorgerküche) organisiert und sonstige Rückfragen geklärt.

Am Rursee besteht die Möglichkeit zu zelten und teilweise auch drinnen in Mehrbettzimmern zu übernachten. Die aktuellen Kosten pro Nacht könnt ihr den Nutzungsentgelten auf der Seite des Wildenhofs entnehmen.

Die Fahrt-, Verpflegungs- und Übernachtungskosten sind individuell und nicht im Kursbeitrag enthalten.

Bitte beachtet insbesondere, dass das Schwimmen am Wildenhof nicht gestattet und mit Bußgeldern belegt ist.

Falls Ihr vorab schon Fragen habt, könnt ihr euch selbstverständlich an die jeweiligen Übungsleiter oder die Obleute wenden.

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Über kurzfristige, vor allem wetterbedingte, Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes werdet Ihr per Mail informiert.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Alle, die außerhalb des Rudern Level 1 Kurses am Ruderbetrieb teilnehmen wollen, müssen eine Rudern Semesterkarte des laufenden Semesters erwerben. Dies hat insbesondere auch versicherungstechnische Gründe.

Ferner müsst ihr bereits eine hochschulinterne Rudererlaubnis haben:

• Diese erwerbt ihr durch die Teilnahme an einem Rudern Level 1 Kurs.
• Habt ihr bereits langjährige Rudervorerfahrung, kontaktiert bitte die Obleute per E-Mail. Ihr erhaltet die Rudererlaubnis dann nach einer kurzen Einweisung durch die Übungsleitenden.

Minderjährige müssen vor der Teilnahme an diesem Sportangebot dem Hochschulsportzentrum eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten vorlegen.

Besonderheiten

Eure hochschulinterne Rudererlaubnis ist durch ein Niveau (Anfänger, F1, F2) augezeichnet. Beachtet die entsprechenden Aushänge an der Tür der Bootshalle.

Zur Auswahl steht zum einen die reguläre Semesterkarte. Mit dem Kauf dieser verpflichtet ihr euch, an einem der zwei Materialwartungstage im Semester mitzuhelfen. Zum anderen die Semesterkarte ohne Materialstunden. Mit dem Kauf dieser teureren Semesterkarte befreit ihr euch von der Pflicht.

Beachtet ferner die allgemeinen Regeln, die am Wildenhof und auf dem Rursee gelten:

Es herrscht ein generelles Schwimmverbot außerhalb offizieller Badestellen und somit auch am Wildenhof. Ein Verstoß wird seitens des Wasserverbands mit Bußgeldern geahndet.

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Über kurzfristige, vor allem wetterbedingte, Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes werdet Ihr per Mail informiert.