Gesellschaftstanz

Tänzer Urheberrecht: © Sarah Rauch

Beim Gesellschaftstanz lernen Sie die wichtigsten Paartänze aus den Bereichen Standard und Latein kennen. Dazu gehört unter anderem Walzer, Tango, Cha-Cha-Cha und viele mehr. Tänze wie Salsa, Forró und Disco Fox werden gezielt in separaten Kursen unterrichtet.

Kick-Off Gesellschaftstanz Workshops

In Vorbereitung zum Wintersemester gibt es erstmalig eine Einführung in den Gesellschaftstanz – Sarah und Daniel zeigen dir die ersten Schritte in den Tänzen Discofox, Tango und Cha Cha.

Workshopinhalte und freies Tanzen wechseln sich dabei ab. Ihr könnt so das Gelernte sofort ausprobieren, auch mit wechselnden Partner*innen. Ob ihr solo oder als Paar erscheint, spielt daher keine Rolle.

Nutze diese ideale Gelegenheit, um unsere Gesellschaftstanzkurse kennenzulernen und vielleicht direkt passende Tanzpartner*innen für einen Kurs zu finden. Der neue Kurszeitraum startet am 19. Oktober 2026.

Für die notwendige Registrierung buche bitte unter Level 1 Sommersemester die Veranstaltung.

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Basisinformationen

Sportanlagen

Hinweise zur Sporthalle Interim

Wir bitten um Verständnis, dass aufgrund der außergewöhnlichen temporären Interimssituation das gewohnte Raumklima nicht immer zu gewährleisten ist.

Kursgebühr

Die Kursgebühr wird pro Person berechnet.

Material

Voraussetzung zur Teilnahme sind saubere Schuhe und die jeweiligen Bestimmungen der Sportanlage.

Spezielle Teilnahmevoraussetzungen

Eine paarweise Anmeldung ist zwingend erforderlich, ein Vertretungspartner mitzubringen ist aus versicherungstechnischen Gründen nicht möglich.

Sollten Sie bereits getanzt haben, sich aber nicht ganz sicher sein, welcher Kurs der richtige für Sie ist, dann kommen Sie doch einfach im Training vorbei. Sie können über die betreute Trainingsseite einen Einzeltermin zur Einstufung buchen. Die einzelnen Level bauen aufeinander auf, es wird empfohlen die Kurse nacheinander zu belegen.

Links und weitere Aktivitäten

Zum Festigen und widerholen der Unterrichtsinhalte empfehlen wir ein Besuch des freien Trainings. Über die Sportpartnerbörse können sich Tanzinteressierte finden, um sich gemeinsam für die Kurse anzumelden. Die Sportgruppe bietet weiteren Service auf ihrer privaten Homepage an. Kontaktieren sie hierzu die .

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.

Kontakt

Susanne Wiese

Obfrau

Dipl.-Sportl.

Gregor Lowinski Mattes

Tanz- und Bewegungskultur

Gesellschaftstanz Level 1

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Kurse auf Level 1 richten sich an Teilnehmer*innen, die keine oder nur wenig Erfahrung im Gesellschaftstanz gesammelt haben.

Bei Unsicherheit über die Möglichkeit eines Quereinstiegs in einen Kurs auf höherem Level sollten die Informationen zu den Voraussetzungen dieser Kurse beachtet werden. Gerne können auch die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden.

Inhalte und Ziele

Die Paare lernen Grundschritte sowie weitere einfache Figuren und deren Führung in den Tänzen

  • Langsamer Walzer
  • Tango
  • Quickstep
  • Cha-Cha-Cha
  • Rumba
  • Jive
  • Discofox
  • Salsa

Dabei werden auch die Grundlagen zur Haltung und zur Fußtechnik erklärt.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 1

Gesellschaftstanz Level 2

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Kurse auf Level 2 richten sich an Teilnehmer*innen, die Level 1 absolviert oder die Inhalte anderweitig gelernt haben.

Für einen Quereinstieg in Kurse auf Level 2 sollten Grundschritte einiger Gesellschaftstänze bekannt sein -- möglichst Langsamer Walzer, Tango, Quickstep, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, Discofox und Salsa. Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können gerne die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden.

Inhalte und Ziele

Es werden fortgeschrittenere Figuren und deren Führung in den aus Level 1 bekannten Tänzen unterrichtet:

  • Langsamer Walzer
  • Tango
  • Quickstep
  • Cha-Cha-Cha
  • Rumba
  • Jive
  • Discofox
  • Salsa

Als neue Tänze lernen die Paare:

  • Samba

Die Grundlagen zur Haltung und Fußtechnik werden vertieft. Ziel ist ein selbstsicheres Auftreten in den erlernten Tänzen.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 2

Gesellschaftstanz Level 3

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Kurse auf Level 3 richten sich an Teilnehmer*innen die Level 1 und 2 absolviert oder die Inhalte anderweitig gelernt haben.

Für einen Quereinstieg in Kurse auf Level 3 werden erste fortgeschrittenere Figuren in den Tänzen Langsamer Walzer, Tango, Quickstep, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive und Discofox vorausgesetzt -- etwa der Kreisel im Langsamen Walzer und Fan-Alemana in Rumba und Cha-Cha-Cha sowie einfache Figuren in der Samba bekannt sein. Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können gerne die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden.

Inhalte und Ziele

Es werden komplexere Figuren und deren Führung sowie weiterführende Schrittfolgen in den Tänzen:

  • Langsamer Walzer
  • Tango
  • Wiener Walzer
  • Quickstep
  • Samba
  • Cha-Cha-Cha
  • Rumba
  • Jive
  • Discofox

unterrichtet. Als neuen Tanz lernen die Paare:

  • Paso Doble
  • Wiender Walzer

Haltung und Fußtechnik in den erlernten Tänzen werden verfeinert.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 3

Gesellschaftstanz Level 4

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Kurse auf Level 4 richten sich an Teilnehmer*innen, die Level 1 bis 3 absolviert oder die Inhalte anderweitig gelernt haben.

Für einen Quereinstieg in Kurse auf Level 4 werden fortgeschrittene Figuren in den Tänzen Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Quickstep, Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba und Jive vorausgesetzt -- etwa Promenade und Linksdrehung im Tango sowie der Hockeystick in Rumba und Cha-Cha-Cha. Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können gerne die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden.

Inhalte und Ziele

Es werden komplexere Figuren und deren Führung sowie weiterführende Schrittfolgen in den Tänzen:

  • Langsamer Walzer
  • Tango
  • Wiener Walzer
  • Quickstep
  • Samba
  • Cha-Cha-Cha
  • Rumba
  • Paso Doble
  • Jive

Haltung und Fußtechnik in den erlernten Tänzen werden verfeinert.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 4

Gesellschaftstanz Level 5

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieses Level richtet sich an Teilnehmer*innen, die Level 1 bis 4 bereits abgeschlossen oder anderweitig die Inhalte erlernt haben und über mindestens ein Jahr Tanzerfahrung verfügen. Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können gerne die Übungsleiten den im Betreuten Training angesprochen werden.

Inhalte und Ziele

In den Tänzen

  • Langsamer Walzer
  • Tango
  • Quickstep
  • Rumba
  • Jive

werden neue komplexere Figuren und Figurenfolgen vermittelt. Es wird auch an einer Verbesserung der Tanztechnik und Tanzhaltung gearbeitet. Als neuer Tanz wird

  • Slowfox

unterrichtet.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 5

Gesellschaftstanz Level 6

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieses Level richtet sich an Teilnehmer*innen, die Level 1 bis 5 bereits abgeschlossen oder anderweitig die Inhalte erlernt haben. Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können gerne die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden. Da die Inhalte von Level 5 und Level 6 größtenteils unabhängig voneinander sind, kann in Ausnahmefällen nach Level 4 auch direkt inLevel 6 eingestiegen werden.

Inhalte und Ziele

In den Tänzen

  • Quickstep
  • Samba
  • Cha-Cha-Cha
  • Paso-Doble

werden neue komplexere Figuren und Figurenfolgen vermittelt. In

  • Wiener Walzer
  • Rumba

werden Variationen bekannter Figuren vorgestellt. In allen Tänzen wird auch an einer Verbesserung der Tanztechnik und Tanzhaltung gearbeitet.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 6

Gesellschaftstanz Level 7

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs richtet sich an Personen, dieLevel 1 bis 6 bereits abgeschlossen oder anderweitig die Inhalte erlernt haben. Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können gerne die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden.

Inhalte und Ziele

In diesem Kurs werden komplexere Figuren und Figurenfolgen in einer Auswahl von Standard und lateinamerikanischen Tänzen unterrichtet. Es wird verstärkt auch an einer Verbesserung der Tanztechnik gearbeitet. Ziel ist ein selbstsicheres Auftreten in den erlernten Tänzen etwa bei der Teilnahme an Wettbewerben wie dem European Tournament for Dancing Students (ETDS)

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 7

Gesellschaftstanz Level 8

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieses Level richtet sich an Teilnehmer*innen, die Level 1 bis 7 bereits abgeschlossen haben oder anderweitig die Inhalte erlernt haben.Bei Unsicherheit über das geeignete Quereinstiegslevel können die Übungsleitenden im Betreuten Training angesprochen werden. Da die Inhalte von Level 7 und Level 8 größtenteils unabhängig voneinander sind, kann in Ausnahmefällen nach Level 6 auch direkt in Level 8 eingestiegen werden.

Inhalte und Ziele

In diesem Kurs werden komplexere Figurenund Figurenfolgen in einer Auswahl von Standard-und lateinamerikanischen Tänzen unterrichtet.Es wird verstärkt auch an einer Verbesserung der Tanz technik gearbeitet. Ziel ist ein selbstsicheres Auftreten in den erlernten Tänzen etwa bei der Teilnah me an Wettbewerben wie dem European Tournament for Dancing Students (ETDS).

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Level 8

Gesellschaftstanz Performance Class

Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die die Inhalte der Level 1 bis 8 beherrschen und ihre Kenntnisse vertiefen wollen.

Inhalte und Ziele

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, für Meisterschaften und Turniere in den Standard-und lateinamerikanischen Tänzen zu trainieren oder auch ohne Wettkampforientierung an Tanztechnik und Figurenfolgen weiterzuarbeiten. Ziel ist ein selbstsicheres Auftreten in den erlernten Tänzen.

Termine und Buchen

Gesellschaftstanz Performance Class

Betreutes Training

Zielgruppe und Voraussetzungen

Das freie Training richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Gesellschaftstanzkurse, die die gelernten Tänze begleitend zum Kursbesuch üben möchten. Für Quereinsteigende wird im Training außerdem ein Einstiegslevel empfohlen.

Inhalte und Ziele

Im freien Training können die Lerninhalte der Gesellschaftstanzkurse gefestigt und vertieft werden. Bei Fragen stehen Übungsleitende zur Verfügung. Es gibt zwei verschiedene Termine, einmal für die Level 1 bis 4 und einmal für die Level 5 bis PC.

Termine und Buchen

Betreutes Training

Tanz Treff

Zielgruppe und Voraussetzungen

Der Tanztreff richtet sich an Paartänzer aus den Gesellschaftstanzkursen des Hochschulsportes. Die Teilnehmenden sollten selbstständig tanzen und üben können, da hier keine Trainer zur Verfügung stehen.

Inhalte und Ziele

Eine Variation aus allen Tänzen, welche im Hochschulsportangebot Gesellschaftanz erlernt werden, können getanzt werden. Ein Musikmix gibt jeweils die Stilrichtung vor. Durch den Treff soll gelerntes gefestigt werden und den Teilnehmenden eine weitere Möglichkeit zum Tanzen geboten werden.

Termine und Buchen

Tanz Treff