Kurse und Spielbetrieb

Zielgruppe und Voraussetzungen

Interessierte ohne Spiel- und Trainingserfahrung oder mit sehr geringer Vorerfahrung aus dem Schulsport. Da die Inhalte aufeinander aufbauen, wird eine regelmäßige Teilnahme empfohlen.

Inhalte und Ziele

• Einführung in die Sportart Basketball, mit den wichtigsten Regeln und Prinzipien des Spiels.
• Vermittlung grundlegender Individualfertigkeiten wie Dribbeln und Stoppen mit Ball, Sternschritt, Richtungswechsel, Passen als Druck-, Boden,- und Überkopfpass, Fangen sowie Korbleger und grundlegende Wurftechnik.
• Grundelemente in der Verteidigung wie Grundposition, Gleitschritt, 1 gegen 1-Verteidigung und die des Angriffs mit Positionen, Aufgaben und Aufstellung im 1-2-2.
• Training der allgemeinen und basketballspezifischen Kondition: Core-Strength, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Kraftausdauer und Sprungkraft.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Interessierte mit geringer Spiel- und Trainingserfahrung, die die basketballspezifischen Grundtechniken des Level 1 in der Grobform beherrschen und über Kenntnis der taktischen Grundlagen 1 gegen 1-Verteidigung, Positionen und Grundstellung verfügen.

Da die Inhalte aufeinander aufbauen, wird eine regelmäßige Teilnahme empfohlen.

Inhalte und Ziele

• Die bereits erlernten Technik-, Taktik- und Regelwerkelemente werden im Kurs vertieft und um wichtige weitere Elemente erweitert.
• Übungen und komplexere Spielformen zur Verbesserung der Grundtechniken und Erweiterung grundlegender individualtaktischer Fertigkeiten:
• Dribbling mit linker und rechter Hand sowie unter Bedrängnis, Körpertäuschungen
• Passen ein- und zweihändig; Brust-, Überkopf-, Bodenpass,
• Korbleger starke und schwache Hand, Reverse Korbleger, Power Move, Korbleger aus dem Lauf ohne Dribbling, Rebounding sowie 1:1-Fertigkeiten in Angriff und Abwehr.
• Vermittlung grundlegender gruppen- und teamtaktischer Fertigkeiten in Angriff und Verteidigung:
• Freilaufen / Freimachen, Blockstellen / Screening, aktiv Pick and Roll und passiv In and out, Give and Go, Fastbreak , Angriff und Verteidigung bei Über- bzw. Unterzahl, Vertiefung der 1 gegen 1-Verteidigung sowie Einführung in die Zonenverteidigung
• Verbesserung der basketballspezifischen Kondition: Core-Strength, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Kraftausdauer, und Sprungkraft.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Basketballerinnen und Basketballer, die die Grundtechniken sicher beherrschen und über Kenntnisse der individual- und mannschaftstaktischen Grundelemente aus dem Hochschul- und Vereinssport verfügen. Vorausgesetzt werden außerdem Leistungsbereitschaft sowie gute Grundlagen- und Kraftausdauer.

Spielerinnen und Spieler, die bislang die Level 2-Kurse besucht haben, sollten an diesen regelmäßig teilgenommen haben und bezüglich der Eignung für das nächste Level 3 nochmal Rücksprache mit der jeweiligen Kursleitung halten.

Inhalte und Ziele

• Verbesserung der individuellen Fertigkeiten in Angriff und Verteidigung, insbesondere der Grundtechniken in spielnahen Situationen unter erhöhtem Druck durch Gegenspielerinnen beziehungsweise Gegenspieler und unter körperlicher Belastung.
• Vermittlung fortgeschrittener individual-, gruppen- und mannschaftstaktischer Fertigkeiten in Angriff und Verteidigung. Hierzu zählen Pick and Roll, Transition Offense und Defense, Helpside-Defense, die Einführung einfacher Offensivautomatismen und Spielsysteme sowie die Einführung in die 3-2 Zonenverteidigung.
• Verbesserung der basketballspezifischen Kondition: Core-Strength, Kraftausdauer, Sprungkraft/Reaktivkraft.

Organisatorische Hinweise

Anmeldung

Es besteht die Möglichkeit, entweder alle Termine eines Zeitraums zu buchen oder nur jeweils ein Termin zu buchen. Die Buchungsoption alle Termine ist ab Online-Anmeldestart für den Zeitraum offen, die Buchungsoption ein Termin wird jeweils 24 Stunden vor Beginn eines Termins freigeschaltet.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Der betreute Spielbetrieb in der Halle richtet sich an Basketball-Spielerinnen und Spieler jeder Spielstärke. Aufgrund der hohen Nachfrage finden diese Angebote am Abend und am Wochenende unter Aufsicht statt und sind anmeldepflichtig. Eine Übungsleiterin oder ein Übungsleiter sorgt für einen reibungslosen Spielablauf.

Inhalte und Ziele

Ein Techniktraining findet nicht statt, es geht lediglich um den Spaß am Spiel. Der Übungsleiter oder die Übungsleiterin übernimmt zu Beginn der Einheit die Verteilung der Spielerinnen und Spieler auf die drei Spielfelder. Auf- und Abbau gehören zum Angebot dazu und werden grundsätzlich gemeinsam durchgeführt.

Anmeldung entgeltpflichtiger Spielbetrieb

Die Angebote sind entgelt- und anmeldepflichtig. Es besteht die Möglichkeit, entweder alle Termine eines Zeitraums zu buchen oder nur jeweils ein Termin zu buchen. Die Buchungsoption alle Termine ist ab Online-Anmeldestart für den Zeitraum offen, die Buchungsoption ein Termin wird jeweils 24 Stunden vor Beginn eines Termins freigeschaltet.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Für die Teilnahme am Spielbetrieb auf dem Allwetterplatz Königshügel ist die entgeltpflichtige Allwetterplatzkarte Voraussetzung! Die Allwetterplatzkarte ist nur in Verbindung mit dem Studierendenausweis beziehungsweise Dienstausweis und einem Lichtbildausweis gültig und nicht auf andere Personen übertragbar. Wir weisen darauf hin, dass bei allen Hochschulsportveranstaltungen mit Kontrollen zu rechnen ist! Allwetterplatzkarte und Identitätsnachweis sind auf Verlangen unserem Personal vorzuzeigen.

Check in vor Spielbeginn

Bitte melden Sie sich direkt bei unserem Servicepersonal in der Hütte am Eingang zum Allwetterplatz und zeigen Ihre Spielberechtigung unaufgefordert vor.

Sportanlage

Allwetterplatz Königshügel

Der Nutzungsordnung des Allwetterplatzes ist Folge zu leisten!

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Tage an denen der Allwetterplatz planmäßig geschlossen ist

Bespielbarkeit der Plätze

Prinzipiell steht der Allwetterplatz montags, mitwochs, freitags und im Sommer zusätzlich samstags für Inhaberinnen und Inhaber der Allwetterplatzkarte zur Nutzung im Spielbetrieb Basketball zur Verfügung, es sei denn, der Platz ist mit Sonderveranstaltungen, Einzelterminen oder Abonnements belegt. Platzreservierungen haben immer Vorrang vor dem Spielbetrieb! Die Belegungszeiten können in den Belegungsplänen eingesehen werden.

Kostenbeitrag

Das Entgelt beträgt 20,50 Euro. Mit Beginn des Wintersemesters ist die Allwetterplatzkarte um 50 Prozent günstiger, das Entgelt beträgt dann 10,25 Euro.

Links und weitere Aktivitäten

Die Möglichkeit, Spielpartnerinnen und Spielpartner zu finden, bietet auch unsere Sportpartnerbörse.

Im Sommersemester veranstaltet das HSZ ein Streetballturnier im Rahmen des RWTH FH SPORTS DAY. Weitere Turnierspielmöglichkeiten in der Halle gibt es regelmäßig zu Beginn und zum Abschluss eines Semesters. Informationen zur Anmeldung finden Sie unter Turniere.