Alexander Technik

 

Die eigene Bewegung selbst bewusst gestalten ist das Ziel der Alexander-Technik. Durch ihren wirkungsvollen und nachhaltigen Ansatz zur Verbesserung von Beweglichkeit und Körperhaltung findet sie heute immer mehr Anwendung in der allgemeinen Gesundheitsförderung, wie bei der Behandlung von Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen, Gelenkproblemen, Kopfschmerzen und Umgang mit Stresssituationen.

Sportanlagen

Konferenzraum

Material

Voraussetzung zur Teilnahme gibt es keine. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.