Achtsamkeit

  Teilnehmer sitzen im Schneidersitz Urheberrecht: © Sarah Rauch

Achtsamkeit ist eine Form der Meditation, die darauf abzielt, das Hier und Jetzt ganz bewusst wahrzunehmen. Dadurch wird ein Zustand der Entspannung und Konzentration erreicht. In den Kursen des Hochschulsportzentrums werden dazu Methoden der Meditation, Visualisierung, Atementspannung und Selbstreflexion erlernt.

 

Verhaltensregeln Übergangsprogramm Corona

Das Einhalten der Verhaltensregeln Corona des Hochschulsportzentrums ist für alle Teilnehmenden des Übergangsprogramms verbindlich.

Kontakt

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Cord Dassler

Diplom-Sportlehrer

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Sportanlagen

Sport und Seminarraum

Es gelten die speziellen Nutzungsordnungen im Rahmen der Corona Verordnung für die Sportstätte.

 

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Aufgrund der besonderen Umstände informieren wir Sie über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes per Mail.

 

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.