"Nur Fliegen ist schöner". Um allerdings leicht wie ein Vogel durch die Luft zu fliegen und dabei noch Salti und Schrauben turnen zu können, ist schon ein intensives und vor allem regelmäßiges Training erforderlich.
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| Sporthalle Eckertweg |
Voraussetzung zur Teilnahme sind separat mitgebrachte und saubere Socken. Für den Aufbau wären Hallenschuhe von Vorteil.
Die Nutzung der Geräte ist aus Sicherheitsgründen während aller Trainingseinheiten nur nach Rücksprache mit der Übungsleitung erlaubt! Die Anwesenheit einer Übungsleiterin oder eines Übungsleiters während der Trainingseinheiten ist Voraussetzung für die Kursstunden. Bei kurzfristiger Abwesenheit, ohne dass eine Vertretung vor Ort ist, muss das Training daher leider ausfallen.
Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.
Das Angebot richtet sich an alle Interessierten. Es sind keine besonderen Kenntnisse oder Vorerfahrungen erforderlich.
Inhalte und Ziele
Die Teilnehmenden sollen ein "Tuchgefühl" entwickeln sowie die Grundsprünge (Standsprung, Hocke, Grätsche, Bücke, Sitzsprung, halbe/ganze Schraube) üben. Die muskuläre Basis und allgemeine Beweglichkeit wird geschaffen oder verbessert und es werden Hinweise zu den grundlegenden Techniken des Trampolinturnens gegeben. Bei etwaiger Eignung können Techniken des Rücken- und ggf. Bauchsprungs erarbeitet werden. Ziel ist es, eine solide Basis zu schaffen, um in den fortgeschrittenen Kursen darauf aufbauen zu können. Es wird erwartet, dass alle Teilnehmenden beim Auf- und Abbau mithelfen.
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte mit Trampolinerfahrung aus dem Vereinssport und jene, die das Level 2 erfolgreich absolviert und eine Empfehlung der Übungsleitung erhalten haben. Eine Teilnahme am Training im Level 3 ist nur nach vorheriger Absprache mit der Übungsleitung möglich. Die Anmeldung ist passwortgeschützt!
In diesem Kurs absolvieren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein eigenständiges und sicheres Training sowie gegebenenfalls eine Wettkampfvorbereitung.
Dieses Angebot richtet sich an Sportlerinnen ud Sportler mit Erfahrung aus dem Vereinssport und jene, die das Kurssystem des Hochschulsports bereits absolviert haben.
Inhalte und Ziele
Der Treff bietet aktiven Sportlern die Möglichkeit ihre Sportart auszuüben. Eine Unterweisung durch eine Übungsleitung des HSZ findet nicht statt.
Eine durch das HSZ beauftragte Übungsleitung kontrolliert den ordnungsgemäßen Aufbau der Geräte sowie deren Nutzung. Der Aufbau selbst erfolgt durch die Sportlerinnen und Sportler.
Organisatorische Hinweise
Das Angebot ist passwortgeschützt, um zu vermeiden, dass Personen ohne ausreichende Erfahrung an diesem Angebot teilnehmen. (Das Passwort kann von den Obleuten der jeweiligen Sportart erfragt werden.)
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