Klettern ist ein vielseitiger und kommunikativer Sport, der sowohl klassisch am Fels, als auch in Kletter- und Boulderhallen praktiziert werden kann. Beim Klettern werden nicht nur Kraft und Körperspannung trainiert, sondern auch die Koordination, Balance- und Konzentrationsfähigkeit. Diese beiden Sportarten bilden eine interessante Abwechslung zum Alltag, da man sich nach eigenem Ermessen selbst fordern kann. Darüber hinaus bieten die Kurse die Gelegenheit neue Kontakte zu knüpfen.
Der Unterschied zwischen Bouldern und Klettern ist, dass beim Bouldern die Wände maximal 4,5m hoch und der Bodenbereich darunter mit dicken Matten ausgelegt ist, während man in der Kletterhalle bis zu 15m hoch klettert und sich gegenseitig mit einem Seil sichert. Daraus ergibt sich, dass Boulderrouten viel kürzer sind, dafür mehr Maximalkraft fordern und die längeren Kletterrouten eher die Kraftausdauer und Konzentrationsfähigkeit trainieren.
Die Kurssprache ist deutsch, aber eine Übersetzung ins Englische ist, falls gewünscht, möglich.