Cheerleading Level 3

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Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs ist für Sportler und Sportlerinnen mit viel Erfahrung im Cheerleading. Wegen des hohen Levels der Stunts, die hier erlernt werden, wird erwartet, dass sowohl Bases als auch Flyer die folgenden Stunts sicher ausführen können:

  • All the way up Block
  • Liberty
  • Baskets
  • Quick-Toss
  • Half-Up

Bei diesem Kurs wählt man schon bei der Anmeldung aus ob man als Base, das heißt man steht unten und hebt, oder Flyer, man wird gehoben oder geworfen, teilnehmen möchte. Sollte es dazu Fragen geben melden Sie sich bitte bei den Obleuten oder den Trainern per Mail. Die Trainer und Obleute stehen auch bei sonstigen Fragen, etwa zu den Anforderungen oder zum Training allgemein, zur Verfügung.

Inhalte und Ziele

Hier wird auf den Grundlagen des Cheerleadings aufgebaut und fortgeschrittene Groupstunts wie z.B. Full-Ups, Full-Arounds oder Round-offs erlernt. Zudem werden vermehrt Stunts im two-base trainiert. Am Anfang des Trainings werden wöchentlich abwechselnd Jumps und Tumbling trainiert.