Alexander Technik

 

Die eigene Bewegung selbst bewusst gestalten ist das Ziel der Alexander-Technik. Durch ihren wirkungsvollen und nachhaltigen Ansatz zur Verbesserung von Beweglichkeit und Körperhaltung findet sie heute immer mehr Anwendung in der allgemeinen Gesundheitsförderung, wie bei der Behandlung von Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen, Gelenkproblemen, Kopfschmerzen und Umgang mit Stresssituationen.

Verhaltensregeln Übergangsprogramm Corona

Das Einhalten der Verhaltensregeln Corona des Hochschulsportzentrums ist für alle Teilnehmenden des Übergangsprogramms verbindlich.

Sportanlagen

Konferenzraum

Es gilt die spezielle Nutzungsordnung im Rahmen der Corona Verordnung für die Sportstätte.

Material

Voraussetzung zur Teilnahme gibt es keine. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.

Kursausfälle und Sportanlagensperrungen

Falls Sie künftig über kurzfristige Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.

Kontakt

Name

Alexandra Türk

Sportwissenschaftlerin

Telefon

work
+49 241 80 24594

E-Mail

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